Обрабатывать сад
















Сезонное аффективное расстройство (sad) серьезно затрагивает тысячи канадцев во время нашей долгой, темной, холодной зимы. Недостаток солнечного света может вызвать симптомы, как усталость, проспать, печаль, депрессия, раздражение, снижение либидо, потеря удовольствия и интереса в жизни.
Комплексный подход к лечению сад включает в себя светолечение, изменения в диете, питательных веществ, физические упражнения, а использование эфирных масел, которые могут принести некоторые ароматические света в темной Северной зимы.
Эфирные масла стимулируют нервные окончания обонятельной луковицы, которая лежит на спинке носа. Эти нервные окончания стимулируют часть мозга, которая называется лимбической системой, связанной с наши первобытные инстинкты, эмоции и воспоминания. Эфирные масла особенно эффективны при стимуляции обонятельной системы, потому что молекулы масел настолько малы, что они быстро попадают в кровоток и разносятся по всем частям тела. Это позволяет ароматических эссенций масел влияют не только наше обоняние, но и все наше существо.
Эфирные масла могут действовать как общеукрепляющее духу, когда используется в ароматерапии диффузор, ванны, или в массажное масло.
Эфирные масла для сад
Померанец (цитрусовые aurantium вар. амара) имеет бодрящий и свежий, цветочный, цитрусовый аромат. Масло изготовлено из паровой перегонки листьев и веточек сладкого апельсинового дерева. Обладая свойствами успокоительное, петигрен может быть подъем, балансирующий, успокаивающий и освежающий при использовании в качестве ингаляции или с рассеивателем. Его можно также использовать на коже с эфирными маслами или использовать в масло для массажа или ванны.
Бергамот (Citrus bergamia), его обладает свежим, сладким, фруктовым ароматом (это и rsquo;ы часто описывается как солнце в бутылке), и имеет бодрящий, веселый эффект. Бергамот может помочь с беспокойство, стресс, напряжение, волнение, депрессия и бессонница. Бергамот может использоваться в диффузор, ванны, или на коже с растительным маслом (не применять непосредственно на кожу). Может увеличить фоточувствительность.
Лимон (Citrus limonum) имеет неповторимый запах свежих лимонов. Масло стимулируют белые кровяные клетки, которые защищают организм от инфекции. Лимон освежает и охлаждения, придает ясность мысли и эмоции, восстанавливает жизненные силы и стимулирует ясное мышление. Его антимикробные свойства и свежий запах также лимон отличное очищающее средство и освежитель воздуха. Использование в качестве ингаляционных или с диффузором, или на коже с растительным маслом в масло для массажа или ванны. Может раздражать чувствительную кожу. При использовании в уходе за кожей, использовать при низких разведении. При использовании в бане, всегда использовать с базовым маслом. Это может увеличить фоточувствительность.
Нероли (цитрусовые aurantium вар. амара) имеет легкий, сладковатый цветочный аромат. Его добывают из цветков Горького апельсина. Нероли имеет балансирующий тонизирующий эффект на нервную систему и расслабляет и поднимает настроение. Он отлично подходит для лечения тревоги, нервного напряжения и депрессии. Его способность стимулировать рост новых клеток делает его очень ценным в уходе за кожей . Использование в качестве ингаляционных или с рассеивателем, или на коже с перевозчиком. Отлично подходит для массажа.
Жасмин&амп; (Жасмин крупноцветковая) пьянящий аромат является эмоционально потепление и очень полезна для снятия сексуальной тревоги и страха. Масло очень расслабляет и способствует расслаблению и из-за эфиров он содержит. Использование в качестве ингаляционных или с рассеивателем, в массажное масло или в ванну.
Подъем и солнце!
Ароматические ингаляции и рассеивателем смесь
25 капель померанец (цитрусовые aurantium вар амара)30 капель бергамота (Citrus bergamia), его 20 капель лаванды (Лаванда узколистная)25 капель лимон (Citrus limonum)
Делает 5 мл флакон. Использование 5-8 капель в номер рассеивателем или вдыхать прямо из бутылки. Также может быть добавлен в ванну с эфирным маслом, солями, или сухое молоко.
Летний Сад Ароматические Ванны
5 капель жасмина (Жасмин крупноцветковая)5 капель нероли (цитрусовые aurantium вар. амара)5 капель лаванды (Лаванда узколистная)5 капель бергамота (Citrus bergamia), его 5 капель померанец (цитрусовые aurantium вар. амара)125 мл молока powder125 мл соды
Смешать молочный порошок и выпечки соды вместе, замесить эфирных масел в смесь так, чтобы она хорошо вписалась. Добавить половину или все это в ванну горячей воды.





Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =